12月に入って気温もかなり下がりました
通勤バイクは冬グローブだったけど、それでも手が痛くなるほど
電熱グローブ出しました
さて、11月30日の話
平日月曜日の休み
午前中は整体に行く
背中の張りと膝の痛みを取ってもらう
「今日はここが痛いでしょ？張ってるよ」と当てられるのが嬉しい
張っているところを重点的にマッサージしてもらう
痛いけど段々とほぐれて気持ちが良くなる
20分くらいしか施術しない
料金は2,350円
割高な気もするけど、資格を持った医師にやってもらうので安心
おかげでリフレッシュ
元気いっぱい
でも遊びには行かない
何もしないOFFと決めたので、疲れることは避ける
ゴルフの練習、バイクツーリング
やろうかなと思ったけど、OFFの日にした
OFFなのでお風呂う！
昼前に、お隣の市のスーパー銭湯へGO
風呂だけじゃなく岩盤浴も利用できるプランで入る
岩盤浴は利用しないけど、ゴロゴロする予定
早速風呂に入りサウナへ
昼前から風呂に浸かって、なんだか贅沢
15℃前後の気温も、サウナ後だと心地が良い
昼を摂る
1,300円のそば定食
贅沢だ
たいして美味くはないのにこの値段
アルコールを入れることが出来たらもっと最高なのだけど
飯の後は休憩室でゴロゴロ
鬼滅の刃を読む
ちょこちょこ読んでいつので、続きの14巻から
最終巻まで読んでやろうと思う
3冊読んで眠くなる
意外と読めないぞ、鬼滅の刃
寝ても良かったけど、それも勿体ない
眠気覚ましに2度目の風呂
そして2度目のサウナ
1日に2度も【ととのった】
贅沢、贅沢
炭酸風呂、ジェットバス、電気風呂も堪能
全身にビリビリ電気喰らって筋肉ほぐれたかな？
ばっちり目は覚めたけど、酒が飲みたくなる
帰る
もう風呂も入らなくていいので、呑んだくれます
1人、家で呑んでも寂しいので、友達の家に襲撃
16時から呑み始める
さっさと酔っぱらって、1時間半の昼寝
起きてまた呑む
特に何もしない1日
それが贅沢だなと思えるそんな休日
